Danh mục: Protein và chất đạm hỗ trợ hoạt động não

Danh mục này tập trung vào vai trò của protein và chất đạm trong việc duy trì năng lượng, cải thiện sự tập trung và hỗ trợ chức năng não.

Vitamin và khoáng chất – Chìa khóa cho trí não minh mẫnVitamin và khoáng chất – Chìa khóa cho trí não minh mẫn

Vitamin B, E, C và khoáng chất như magie, kẽm rất quan trọng cho hoạt động não bộ. Vitamin nhóm B giúp sản xuất năng lượng cho não, vitamin E